Schlafberatung
Nach dem Konzept 1001 kindernacht®
"Es gibt keinen stichhaltigen Grund, weshalb ein Kind alleine schlafen soll, aber gute Gründe dagegen.
Dies sollten Eltern bedenken, wenn ihr Kind im Elternschlafzimmer erscheint."
Prof. Dr. med. Remo Largo, "Babyjahre"
Individuelle Schlafberatung
Endlich wieder entspannte Nächte für die ganze Familie!
Schlafmangel kann Familien an ihre Grenzen bringen. Wenn Einschlafen, häufiges Aufwachen oder unruhige Nächte euren Alltag belasten, müsst ihr damit nicht alleine bleiben.
Als zertifizierte Schlafberaterin nach 1001 kindernacht® begleite ich euch bindungs- und bedürfnisorientiert – ganz ohne Schlaftraining wie bspw. Schreienlassen nach der Ferbermethode, oder andere starre Methoden. Statt schneller Versprechen schauen wir gemeinsam auf die Bedürfnisse und den Entwicklungsstand eures Kindes, eure Familiensituation und entwickeln Lösungen, die zu euch passen und langfristig funktionieren.
Ihr müsst nicht warten, bis die Erschöpfung zu groß wird. Holt euch jetzt die Unterstützung, die euch und eurem Kind guttut. Alle Infos zu meinen Preisen findet ihr hier.
Wann liegst du mit deiner Entscheidung für eine Schlafberatung bei mir richtig?
Wenn du dich hier wiedererkennst...
- Du möchtest den Schlaf deines Kindes von Anfang an gut begleiten
- Du fragst dich, was du tun kannst, wenn dein Kind abends schwer einschläft oder nachts häufig aufwacht
- Du bist unsicher, ob Einschlafen an der Brust oder beim Tragen in Ordnung ist und wie ihr Schlafgewohnheiten liebevoll verändern könnt
- Du möchtest wissen, wann und wie es sinnvoll ist, selbstständiges Einschlafen zu begleiten
Ihr fragt euch, wie ihr eure Abende und Nächte – auch mit mehreren Kindern – möglichst erholsam gestalten könnt
So läuft eine SchlafBeratung bei mir ab
In einem persönlichen Gespräch (online oder vor Ort) nehmen wir uns Zeit für eure Geschichte, eure Fragen und Herausforderungen. Anschließend erarbeiten wir gemeinsam konkrete und alltagstaugliche Wege zu ruhigeren Nächten und mehr Erholung für die ganze Familie.
Oft genügt bereits ein Termin, um neue Perspektiven und passende Lösungen zu finden. Und auch danach bin ich für euch da, wenn Fragen auftauchen oder ihr weitere Unterstützung benötigt.
Fachvorträge
In regelmässigen Abständen halte ich Fachvorträge zum Thema Kinderschlaf und kindliche Schlafentwicklung. Die Termine findest du unten.
Wenn du an einem individuell gestalteten Vortrag im Rahmen einer Weiterbildung o.ä. (bspw. in einem Kita-Team oder in deiner Krabbelgruppe) interessiert bist, kontaktiere mich gerne und wir finden gemeinsam ein Thema und ein Datum.
Anstehende Termine
Derzeit sind keine Termine geplant.